Ако твоето мечтано бъдеще се олицетворява в споделянето на знания и умения за правилната техника на упражненията, здравословното хранене на трениращите и имаш способността да мотивираш хората около себе си, то професията Инструктор групови занимания е точно за теб.
Когато става дума за Инструктор групови занимания, синхронизирането на групата е от съществено значение.
Ето защо е необходимо да спазваш темпото на останалите, за да се уравновесят движенията и енергиите на всеки един от членовете на групата.
От съществено значение е да поддържаш обратна връзка – да изслушваш всеки един трениращ и да се интересуваш от неговите дългосрочни и краткосрочни цели, както и от лимита на неговата издръжливост.
Какво ще можеш, ако избереш тази професия? Нека ти припомним…
След като изучиш структурата на човешките движения, физиологията, принципите на добрата тренировка и основите на здравословното хранене, ще можеш да се справиш с всички физически проблеми при тренировка, които твоите клиенти могат да имат.
Ще можеш да демонстрираш пред групата правилна техника при упражненията за всички мускулни групи.
Ще можеш да събираш и анализираш информация за всички членове от групата и да се изправяш пред нови предизвикателства.
Професията Инструктор групови занимания ще ти даде възможността да помагаш на трениращите що се касае до храненето, контрола над теглото и здравословния начин на живот. Също така ще можеш сам да въвеждаш свои тренировки и аеробични упражнения.
Пред теб стоят следните предизвикателства:
- Да имаш отлична физическа подготовка и натрупани знания и умения за фитнес индустрията и спортните упражнения;
- Да умееш да даваш точните съвети за постигане на желаните резултати от ежедневните физически натоварвания на всички, които се допитат до теб;
- Непрекъснато да наблюдаваш и контролираш тренировката на всеки един от групата;
- Да имаш позитивна нагласа и усет за музика;
Готов ли си да се справиш с тях?
